猫背を修正（知多、半田、常滑、阿久比、東浦の整体ハンド） - 知多郡　整体ハンドのトトロな勝先生の日記

猫背は、治ります。

　猫背の原因は、日常生活における姿勢の悪さが慢性化したものです。近年のPC,スマホの発展により老若男女、幼児まで猫背姿勢で生活する時間が長くなったことと運動をしないことによる筋力低下が主な原因となっています。
このことから、整体で姿勢矯正を行うと共に自分に合った筋トレ、ストレッチを毎日行うことで、短期間に猫背を矯正することが出来ます。
当院では、整体矯正後に各個人にあった猫背体操、ストレッチ体操を指導しています。