つぶやき

　コロナも五種に格下げられ、一段落かな！

　第9波が近いとの予測もあって、まだまだ収束は先の話！

　仕事も暇で家庭菜園に勤しんでます。

　最近の傾向としては、閉じ籠もりストレスによる自律神経の不調から来る不眠、ウツの方が多く、食指導と整体治療、マインドフルネスヨガをおすすめしています。