猫背と首の痛み - 知多郡　整体ハンドのトトロな勝先生の日記

　砂金来院される方の多くは、猫背でストレートネックで、首の痛み・酷い肩こりを訴えられます。
　頭蓋は、体の中で一番重く、７〜８ｋｇあり、これを７個の頸骨と４つの大きな筋肉（細い筋肉も多数有ります）で支えています。
　姿勢の良い方は、この重い頭蓋を頸椎・胸椎・腰椎を通して骨盤に全荷重を伝えています。この為、、頸椎と腰椎の生理湾曲のクッション効果が有効に働き、頸椎や腰椎に無理な加重がかからないので、痛むことがありません。
　反対に猫背だと生理湾曲が崩れ、頭蓋の重さを頸椎を支える筋肉のバランスが悪くなり、首の痛みや腰の痛みとなって現れます。
　当院では、骨盤矯正を行うとともに生理湾曲を復元させることにより、痛みを取ります。また、自宅でできるストレッチを症状に合わせてチョイスし指導しています。
　この為、２〜３回の治療で痛みは消え、後は自宅でのストレッチで自己治療していただき、月１回程度のメンテナンスで痛みのない日々が送れるようになります。