骨盤ダイエット

　骨盤ダイエット良く耳にする言葉です。
　骨盤が歪む（後傾、ねじれ、開き等）と骨盤内に収まっている大腸や小腸などの内臓が骨盤からはみ出てきます。
　このため、内臓にストレスがかかり、基礎代謝が低下することにより、肥満が進行います。
　中高年になるとおへそから下の下腹部がポッコリしている方が多数お見えになりますが、このポッコリお腹が骨盤のひずみにより内臓が押し出された状況です。
　特に出産を経験された女性に多く見られる症状で、この骨盤の歪から来る肥満は下半身デブと呼ばれ、男性の肥満とは原因が異なります。

　骨盤を矯正し、内臓を正しい位置に戻すことで内臓の基礎代謝が復活し、同じカロリーの食事を摂取しても体重が増えずに減少して行きます。

　これが骨盤ダイエットと呼ばれる所以ですが、当然食事療法と適切な運動を行うことで、より効果のあるダイエットができることになります。

　骨盤は歩くだけでも歪みます。また悪い姿勢を続けるとその姿勢にあわせた形状に骨盤がひずみます。
　
　当院では、骨盤矯正後に行う骨盤を正しい位置に維持する体操もあわせてご指導しております。
　また、部分痩せに効果があり、リバウンドのないウルトラアクセントも設備しており、価格破壊の料金設定になっております。
　
　お気軽にご相談下さい。　

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からだ回復整体ハンド

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