最近 女性の方で肩を痛めた方が何名（２０代〜６０代）か治療に見えました。
共通的な症状としては、何もしなくても肩に違和感を感じ、腕を上げる方向によって、肩の付け根の前部か肩甲骨上部の深いところに強い痛みを感じると言うことです。
色々、問診していくと共通する動作としては重いバックや買い物袋を肘に引っ掛けて運んだり、手に持って運んだりしていることです。
後、手の平を上に向けた方向に腕を廻したポジションを多く取っていることです。
このことにより肩関節部に引っ張る力が掛かるとともに後部方向に腕を捻る力は働きます。 これにより関節部が軽い亜脱臼状態になり肩に痛みを感じると言うことです。
違和感や痛みを我慢して同じ動作を繰返すと４０肩と呼ばれる症状に至ることになります。
慢性化すると治療にも時間がかかりますので、早めに整体されたほうが良いですね。
急に違和感を覚えた程度であれば、１回の治療で痛みを取ることが出来ますが、そのままにしておくと徐々に慢性化し、ある日突然激痛とともに肩を動かすことが困難になる可能性があります。
予防方法としては、重いものは持たない、思い物を運ぶ時はキャスター付きのバックや運搬台を使うこと、次善の策としては、リックサックやショルダーバックのように肩で担ぐことです。
痛みのない日常を感謝しましょう。
電話による無料相談してますので、お気軽にお問い合わせくださいね！
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