妊娠すると胎児の成長と共に体重とバランスを取るために骨盤が変位変形します。更に出産時には、骨盤を固定する恥骨結合筋や骨盤底筋などの筋肉が緩み一時的に骨盤がガタガタな状態になります。 出産後は、緩んだ筋肉が徐々に締まってきますが、そのまま何も処置しないと骨盤が歪んだままとなり、腰痛、股関節痛、肩こり、猫背、O脚、X脚、尿漏れなどを来すことになります。
これを防止するためには、産後概ね1ヶ月以内に骨盤矯正整体をお勧めします。
当院では、骨盤矯正時に自宅で行う骨盤ストレッチ、尿漏れ対策のための骨盤底筋を鍛える簡単な筋トレを指導させていただいております。
昨年8月、第2子を出産された女優の木下あゆ美様が骨盤矯正にご来院されました。
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猫背の原因
猫背の原因は色々有りますが、生活習慣が一番です！！ 例としては、長時間背中を丸めてパソコンに向かって仕事をする。スマホやDS3などで長時間下向いた姿勢でゲームをする。ほか、背の高い女性に多く見られるのが、高身長を気にして背中を丸め見かけの身長を低く見せようとする。人の視線を気にして何時もうつむき加減に生活する。などが有ります。
このほか、骨盤が歪むことから猫背になる場合も多くあります。
猫背になる姿勢を続けると首に負担が掛かり強度の肩こり、偏頭痛、頸椎ヘルニア、腕や手のしびれなどの症状が出る場合が多くあります。また、骨盤も歪み、腰痛や膝痛、O脚、X脚、便秘、冷え性などの症状も出る場合があります。
猫背矯正
猫背を矯正する場合、原因が上半身にある場合、硬くなっている大胸筋、上腕三頭筋、僧帽筋、広背筋などの肩、胸、背中周りの筋肉を緩め、肩甲骨の可動域を正常域に戻す整体による猫背矯正を行うと共に自宅で姿勢を維持、向上させるためのストレッチ体操（筋トレ指導）を行います。なお、骨盤変位もある場合は、骨盤矯正と骨盤ストレッチ体操も行う必要があります。
猫背は、若年者ほど早く治療する必要があります。※若い内から猫背姿勢を続けると首回りの筋肉が硬くなり骨が変形しやすいため、矯正できなくなる場合があります。また、側湾症がある場合は更に変形が伸展する恐れが大きくなります。 特に小学生以下は親が日常生活の中で世故背の姿勢を取らないように注意すると共に、お風呂上がに骨格をよく観察ことが大切です。気になったときは、早めの診断をお勧めします。
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ガンとは
ガンとは、異常な体細胞が身体の免疫システムを欺き異常に増殖した状態を言います。ガンは、出来る部位によって胃がん、肺がん、脳腫瘍、子宮ガン、大腸ガン、白血病、皮膚ガンなどと呼ばれています。
ガンの治療は、早期発見、早期治療が大切で初期ガンの場合、手術や放射線療法、免疫療法などでほぼ完治させることが出来ます。
では、なぜガンが出来るのか？ ガン発生メカニズムについては、色々研究され発表されていますが、基本的には発がん性物質を含む食物の摂取、ウイルス感染、粉塵・排ガスなどの長期吸引、放射線被曝などが有りますが、大半は発がん性物質を含む食品の摂取によるです。
ガン治療は、専門病院で手術や抗がん剤、放射線が主流で、最近は免疫療法や遺伝子療法などの新療法も開発されてきており、ステージ４の末期ガンでの５年生存率も多少向上してきていますが、完治率は低いままです。
ガンの民間療法
末期ガンで病院で「手の施しようがない」「余命３ヶ月」と宣告された方でも民間療法（食養生（免疫療法）、温熱療法など）により３年以上生存〜完治された方がお見えになります。
食養生としては、ガンのエネルギーで有る糖質、動物性タンパクを避け、免疫力を高める高分子多糖類を多く含む食品（アロエ、フコイダン、キノコ類など）の大量摂取と身体を維持できる最低量の玄米菜食。
癌細胞は、正常細胞に比べ低い温度で死滅または活動を停止することから、体温を限界まで上げる温熱療法。※正常細胞は４３℃、癌細胞は４２℃で破壊されると言われており、病気で発熱しても体温はＭＡＸ４２℃までと言われています。
当院では、ガンの民間療法として、整体による骨格矯正、食指導による免疫力の向上、温熱療法、患部への電子温灸による癌細胞の増殖抑制を行い、自然治癒力を高める治療を行っています。
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耳ツボダイエットとは、耳にある食欲を抑えるツボ、代謝を促進させるツボに24金の金粒を貼り付けて耳ツボを刺激することで、無理なく減量することです。
当院の耳ツボダイエットコースは、より確実に健康的にダイエットするために
➀耳ツボへの金粒の貼り付け➁宝石岩盤浴による代謝促進③ダイエットプロテインによるカロリーオフ④食育指導カウンセリング⑤記録管理により、無理なく健康的に減量することをお手伝いいたします。
コース内容は、耳ツボへの金粒貼り付け(4回(1回／週））、宝石岩盤浴（8回（2回／週））、食育指導カウンセリング（都度）、記録管理（2回／月）、ダイエットプロテイン1袋（400ｇ／袋）を1セットし、18,000円のお得な内容となっています。
なお、岩盤浴、耳ツボ単品での対応もできますので、お問い合わせください！
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出産後の骨盤矯正は産後2週間〜1カ月以内に受けてください！
出産時において骨盤が緩み産道が拡張し、子宮が収縮して赤ちゃんが生まれてきます。骨盤は、臨月近くから子宮が降りてきて緩み始めますが、これは胎児の成長に応じて子宮が大きく重くなるため、骨盤を支える骨盤底筋や恥骨結合筋、腹筋などの筋肉が伸びて骨盤が緩んでくるためです。
出産直後に尿漏れや腰痛が起きやすくなるのも骨盤を支える筋肉が伸びて、骨盤を形成する仙骨と寛骨（含む座骨、恥骨など）の結合部が緩くなって歪が大きくなるためです。出産後の骨盤矯正は、骨盤を支える筋肉がある程度復活するときに骨盤が歪んだままだとそのままの位置で固定化され、腰痛が起こりやすくぽっこりお腹が戻らない場合があります。出産回数が多くなるほど骨盤の歪みが戻りにくくなります。このため、骨盤を支える筋肉が復活する前に骨盤矯正を行う必要があります。また、骨盤矯正後は、毎日筋トレで骨盤を支える筋肉を鍛えることで、腰痛予防、ぽっこりお腹の解消が出来ます。
当院では、骨盤矯正の後、自宅で行う体操を指導させていただいております。 先般も東海市出身でTVドラマや戦隊物で有名な女優の木下様に骨盤矯正と体操をご指導させて戴きました。
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ＨＰ http://i-hand.net/
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